Naturopathie & nutrition

  • Consultation de naturopathie

    Première séance 1h30 | 180.-

    Consultation de suivi 1h | 130.-

    La 1ère consultation nous permet d’effectuer une anamnèse complète afin de pouvoir élaborer une stratégie individualisée en fonction de vos problématiques et vos motivations.

    Lors de la 2e consultation, nous regarderons ensemble le programme personnalisé réalisé pour vous et prendrons du temps pour vos questions.

    Les consultations de suivi sont ensuite fixées au rythme de vos besoins et envies.

  • Consultation express

    Appel téléphonique/visio 15-30 min. | 80.-

    Besoin d’un coup de pouce ponctuel, sans engager un suivi complet ?

    La consultation express est idéale pour faire le point sur une problématique simple et ponctuelle ou obtenir une première orientation naturopathique.

    La séance se déroule par téléphone ou par visio, vous recevez ensuite un e-mail récapitulatif avec les conseils et remèdes adaptés à votre situation.

  • Consultation de nutrition

    1h | 130.-

    Une consultation axée sur la nutrition, en fonction de vos besoins.

    Que vous souhaitiez (re)trouver de bonnes habitudes alimentaires, améliorer votre digestion, adopter une alimentation végéta*ienne optimale pour votre santé ou encore adapter votre alimentation à votre activité sportive, cette consultation est faite pour vous.

    Végé / vegan friendly

Soins manuels

  • Pose de ventouses

    45 min. | 90.-

    La pose de ventouses sur des points précis permet de traiter beaucoup de pathologies, dont par exemple : les affections respiratoires (bronchite, rhume…), les pathologies articulaires et douleurs musculaires, les troubles digestifs, certaines pathologies gynécologiques…

    L’action des ventouses en bref : grâce aux ventouses, on crée une congestion locale. Celle-ci permet de faire relâcher les tissus, les fascias et les muscles. Elle permet aussi la dilatation des vaisseaux sanguins et donc l’augmentation du débit circulatoire.

  • Massage de Breuss

    1h | 120.-

    Le massage de Breuss est un massage centré sur la colonne vertébrale qui offre un moment de lâcher prise, en grande partie par son action calmante sur le système nerveux.

    Cette technique a également une dimension énergétique qui vient compléter la détente physique.

    Les bienfaits : détendre la musculature paravertébrale, soulager les douleurs dorsales, agir sur les blocages physiques, psychiques et énergétiques. Le massage de Breuss peut également aider lors de troubles du sommeil.

  • Séance découverte réflexologie

    1h | 120.-

    La réflexologie plantaire est l’utilisation de techniques de massage et d’acupression sur l’ensemble des pieds.

    Cette méthode d’accompagnement est fondée sur l’existence de zones réflexes au niveau des pieds, qui sont liées à chaque organe du corps humain. Ainsi, la réflexologie peut aider à combattre le stress et soulager de nombreux maux.

    A noter : n’étant pas réflexologue mais ayant suivi une formation sur les bases de la réflexologie de lors de mon cursus, je propose cette séance sous forme de découverte ou en complément des séances.

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