Naturopathie & nutrition
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Consultation de naturopathie
Première séance 1h30 | 180.-
Consultation de suivi 1h | 130.-
La 1ère consultation nous permet d’effectuer une anamnèse complète afin de pouvoir élaborer une stratégie individualisée en fonction de vos problématiques et vos motivations.
Lors de la 2e consultation, nous regarderons ensemble le programme réalisé pour vous et prendrons du temps pour vos questions.
Les consultations de suivi sont ensuite fixées au rythme de vos besoins, et peuvent également contenir une technique manuelle.
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Consultation express
Appel téléphonique/visio 15-30 min. | 80.-
Besoin d’un coup de pouce ponctuel, sans engager un suivi complet ?
La consultation express est idéale pour faire le point sur une problématique simple et ponctuelle ou obtenir une première orientation naturopathique.
Une courte anamnèse sera effectuée par visio ou par téléphone, selon ce que vous préférez.
Vous recevrez ensuite un e-mail récapitulatif avec les conseils et remèdes adaptés à votre situation.
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Consultation de nutrition
1h | 130.-
Une consultation axée sur la nutrition, en fonction de vos besoins.
Que vous souhaitiez (re)trouver de bonnes habitudes alimentaires, améliorer votre digestion, adopter une alimentation végéta*ienne optimale pour votre santé ou encore adapter votre alimentation à votre activité sportive, cette consultation est faite pour vous.
Le nombre de séances est à définir ensemble.
Végé / vegan friendly
Soins manuels
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Pose de ventouses
45 min. | 90.-
La pose de ventouses consiste à appliquer des ventouses sur des zones ciblées du corps afin de créer une stimulation locale et de favoriser le relâchement des tensions.
Cette technique peut notamment être utilisée pour accompagner les tensions et inconforts musculaires ou articulaires, certaines problématiques respiratoires saisonnières ou encore certains inconforts digestifs.
En agissant sur les tissus et les fascias et en stimulant localement la circulation, les ventouses favorisent la détente et peuvent soutenir la récupération physique.
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Massage de Breuss
1h | 120.-
Massage + ventouses : 1h-1h15 | 140.-
Le massage de Breuss est un massage doux et lent, centré sur la colonne vertébrale et réalisé avec du macérât de millepertuis.
Par des mouvements enveloppants et délicats, il favorise le relâchement des tensions dorsales et offre un véritable moment de détente. Il est particulièrement adapté lors de périodes de stress, de fatigue ou lorsque l'on ressent le besoin de ralentir.
En fin de séance, une approche plus énergétique vient compléter le massage afin de prolonger cette sensation de détente et de recentrage.
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Séance découverte réflexologie
1h | 120.-
La réflexologie plantaire est une technique manuelle qui consiste à stimuler différentes zones réflexes au niveau des pieds.
Par des pressions précises et adaptées, elle favorise un relâchement profond et offre un véritable moment de détente. La séance peut notamment être intéressante lors de périodes de stress, de fatigue ou de tensions.
Chaque séance est adaptée à vos besoins et s'inscrit dans une approche globale du bien-être, pour vous offrir un temps de pause et de reconnexion à vous-même.
